近日，宁波湾天妃湖水上运动基地刚刚成功入选“浙江省十佳滨水户外运动基地”，是长三角地区融合“赛事+培训+旅游”的滨水运动综合体之一。作为2025年中国家庭帆船赛的首站，本次赛事不仅是一场体育竞技盛宴，更是家庭亲子互动与滨海休闲体验的完美融合。
日前，针对零基础经验的参赛家庭队伍，宁波湾站赛前培训全面启动，每次 2 小时，最少4次。哪怕你是帆船小白，也能在专业教练的指导下，迅速掌握基础技能，开启帆船之旅。
学员将学习帆船的基本构造，包括区分“前帆”和“主帆”，以及如何辨别风向。教练还会根据课程内容增加趣的花絮，让学习过程轻松愉快。
学员将在教练的指导下进行下水实操，掌握基本的帆船操作技巧。教练会严格要求学员不要抱桅杆，培养正确的操作习惯。同时，还会教授学员落水自救术，确保学员在遇到突发情况时能够从容应对。
独立的两个课时将深入讲解风力分级知识，让学员了解不同风力条件下的应对策略。此外，还会进行团队协作的终极考验，培养学员在团队中的沟通与协作能力。
可预约的培训日期包括
3 月 28 日- 30 日
4 月 3 日- 6 日
4 月 7 日-10 日
每天上午9 : 30 - 11 : 30，下午 13 : 00 - 15 : 00, 15 : 30-17 : 30
联系人/肖老师（19301287753，同微信号）
如果你已经有帆船驾驶经验，提前熟悉的场地和器材，能让你更快进入比赛状态。迅速适应宁波湾天妃湖的海域环境，感受这里的水流、风速和风向特点，回忆起之前驾驶帆船的技巧，还能检查器材的性能，确保比赛时一切顺利。
培训期间天气
3月28日（周五）：多云转阴，偶有阳光，气温10℃~18℃，早晚温差较大，风力3-4级，阵风5级。学员需注意防风保暖。
3月29日（周六）：阴有小雨，湿度较高，气温12℃~16℃，东南风4-5级，阵风6级。学员需做好防滑防雨措施。
3月30日（周日）：多云转晴，碧空如洗，气温14℃~20℃，风力3级，是理想的航海日。
注意事项
装备准备：学员需自备防滑涉水鞋和50N级助浮衣，建议携带防风防水外套、速干长袖和保温水壶。还可选配防水手机袋和运动太阳镜。
安全提示：周六阵风较大，新手学员应紧跟教练船，避免单独操作。上下船时要抓牢扶手，防止滑倒。老年学员需备好常用药，并建议家属陪同参训。
应急预案：若周六风雨超标，实操课将移至周日，并启动室内模拟教学，确保学员能够正常学习帆船技能。
宁波栎社机场，打车1小时，费用约100元（建议拼车，省下的钱买防晒霜！）
宁波站，打车1小时/奉化站，打车30分钟，or公交（奉化站公交攻略：298转279，西湖村→红毛屋，下车后走两步就是海风扑面！）
停车位管够！
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房间WiFi密码是手机号，社恐慎输
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订房电话：15888096998，张老师
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2025年中国家庭帆船赛宁波湾站不仅是一场精彩的赛事，更是推动滨海休闲运动发展的重要举措。通过“亲子协同竞技+滨海休闲体验”的双轨模式，赛事将吸引更多的家庭参与帆船运动，培养全民航海文化。同时，宁波湾天妃湖也将借助赛事的影响力，进一步完善配套设施，提升服务水平，打造成为全国知名的滨海休闲运动目的地。